Sınav Heyecanı
30 Kasım
Sınav heyecanı her öğrencinin en büyük problemidir. Bu heyecan yüzünden öğrenciler uykusuz kalabilir, yemek dengeleri bozulabilir ve en önemlisi bildikleri soruların cevabını unutabilirler. Heyecanın en büyük sebeplerinden birisi korkudur ve korkunun kaynağı sınava girdiğimizde sonucun bizim kişiliğimizi, yeterliliğimizi, değerimizi belirlediğini sanmakta yatar. Oysa sınavların tek amacı bilginizi ölçmektir. Psikolog Doktor ‘Çiğdem ALPER’ deyimiyle Eğer sınavdan başarısız olursanız, bunun tek anlamı bir dahaki sefere biraz daha çalışıp konu ile ilgili bilginizi arttırmanız gerektiğidir. Arzuladığınız sonucu alamasanız ne sizin aptal olduğunuzu, ne yetersiz olduğunuzu, ne başarısız olduğunuzu ne de sizin utanç duymanız gerektiğini gösterir. Negatif duygu ve düşüncelerden ... hepsini oku>>
Güzel Ahlaklı Olmak
30 Kasım
Bazıları, insanın dış görünüşü değişmeyip, yaratıldığı şekilde kaldığı gibi, meselâ kısa, uğraşmakla uzun olmaz; uzun da kısa olmaz; çirkin güzel olmaz deyip, kalbin sûreti olan ahlâk da değişmez diyorlar. Yanılıyorlar. Şayet böyle olsaydı, terbiye etmek, riyazet çekmek, nasihat vermek, iyi tavsiyelerde bulunmak boş ve lüzumsuz olurdu.
Resûlullah (sallallahu aleyhi ve sellem), ‘Ahlâkınızı güzelleÅŸtiriniz.’ buyurdu.
Buna nasıl boş ve imkansız denebilir? Zira hayvanı bile hırçınlık ve serkeşliğinden, alışkanlık ve yumuşaklık hâline çevirmek mümkün oluyor. En vahşi hayvanlar bile güzel bakım ile ehlileştiriliyor! Kalb hâllerini yukarıda anlatılana benzetmek yanlıştır. İşler iki kısımdır: Bazıları insanın isteği dışındadır. Meselâ... hepsini oku>>
Hoşgeldin Yenigün
29 Kasım
Yeni bir güne uyanmak, yepyeni bir güne merhaba demek. Bedenen, ruhen önceden bilmediğimiz pek çok şeyi karşılamaya hazır olmak. Bize sunulan bu eşsiz armağanı her gün yeni umutlarla karşılamak. Sevgiyle, istekle, coşkuyla yaşamın hareketliliğine adım atmak, uyum sağlamak; dişlinin çarkları arasında sıkışıp ezilmek yerine ahenkle bu hareketliliğe uyum sağlamak. Bunu fark edip uygulayabilmek o kadar önemli ki. Tıpkı her sabah içinde ne olduğunu bilmediğiniz kocaman bir hediye paketini kucaklamak ve heyecanla açmak gibi. Yine yoğun geçecek, yine belki bir önceki günün benzerlerinden birisi olacak ama; içindeki tatlı sürprizlerle bizleri heyecanlandıracak yepyeni bir gün daha kapımızda. Sabahın ilk ışıklarıyla beraber gözlerimizi açtığımız anda bizimle, avuçlarımızın içinde. T... hepsini oku>>
Çorak Ve Susuz Arazi
29 Kasım
Mutluluğunuzu ve güvenliğinizi bir başkası sağlayamaz, bunu sadece siz yapabilirsiniz. Ve bunu başardığınız gün herkes sizin yakınınızda olmak isteyecektir. Bir çok insan kendi içinde mutsuzdur ve bu duyguyu sevgisizlik-yalnızlık ile ilgili olduğunu düşünürler. Bütün hayalleri birisinin kendilerini çok sevmesi ile ilgilidir ve o çok özel insanın gelmesini bekler dururlar. Adeta bu kişinin gelişi ile tüm yaşamın mucizevi bir şekilde düzeleceğini, hayatın kolaylaşacağını ve tüm sorunların yok olacağını beklerler. Oysa öyle bir kahraman hiç gelmez ama insanlar bunu kabullenmek yerine hayallerine sıkıca sarılmayı tercih ederler, çünkü umutlarını yitirirlerse içinde bulundukları bu mutsuz ve acı dolu dünyadan kaçmanın başka hiç bir yolu olmadığını düşünürler. İşte bu ... hepsini oku>>
Zaman Yönetimi Nedir?
28 Kasım
Zaman yönetimi, amaçlara ve hedeflere ulaşmada önemli bir kaynak olan zamanı verimli kullanma çabasıdır. Zaman yönetiminde söz konusu olan, mevcut zamanda nelerin yapılabileceğinin planlanmasıdır. Elbette ki, zamanımızın tamamına yakınını çalışarak geçirmek, zamanı yönetmek demek değildir. Böyle bir durumda sadece zamanın bizi yönettiğinden söz edebiliriz. Evet, zamanın akıp gittiği gerçeğine karşı direnmekten söz etmiyoruz. Ancak psikolojik, sosyolojik ve diğer ihtiyaçlarımızın karşılanabilmesi için de zamana ihtiyacımız vardır. Başarılı zaman yönetiminin, daha çok çalışmayla her günü son dakikasına kadar doldurup da geceleri yorgun ve bitkin düşmeyle ilgisi yoktur. Başarılı zaman yönetimi, normal olarak yapmak üzere başladığımız her şeyi ikmal edecek zamanı olm... hepsini oku>>
Spor'un Faydaları
28 Kasım
Her yaşa göre sporun faydaları :
Spor, çocuk ve gençlerde mutluluk, öfkeyi kontrol edebilme, Erişkinlerin, dinç ve dinamik görünmelerini sağlar. Spor özellikle çocuklarda sosyal ilişkileri arttırmada ve yaşıtları ile daha iyi arkadaşlıklar kurmada büyük önem arz etmektedir. Bu yaş gruplarında sorumluluk duygusunun yanı sıra, saldırganlığı frenlemede, yaşam boyu sağlıklı büyümeleri için son derece zaruridir.
Sporun faydaları hakkında ÅŸunları sıralayabiliriz: “Spor yapan çocuklar, enerjilerini sporla boÅŸalttıkları için dersin başına oturduklarında daha verimli çalışır ve boÅŸa vakit geçirmezler. Yaşıtlarına göre daha az hastalıklara yakalanır, kan dolaşımı rol antili olacağından çabucak iyileÅŸir. Takım ruhuna sahip oldukları için de yalnızlık hiss... hepsini oku>>
Aikido Ä°le Spor
26 Kasım
Aikidonun temelinde Aiki Felsefesi yatar.Bu felsefeye göre insan kendisiyle ve evrenle uyumlu olmalı, uyumlu yaşamalıdır. Aikido insanları barışa ve sevgiye davet eder, karşıt düşünceleri birleştirir. Çevresiyle uyumsuz saldırgan insan tipleri evren deki bu uyum ve düzeni bozar. Bize saldıran birine bizde güç kullanarak cevap verirsek bizde bu uyumu bozarız.
Aikido teknikleri diÄŸer Uzak DoÄŸu savaÅŸ sanatları gibi güce karşı güçle karşı koyma prensibine dayanmaz. Rakibin gücünden yararlanma ve kuvvetin yönlendirilmesi prensibine dayanır. Bizim sahip olduÄŸumuz güçle rakibin gücünü birleÅŸtirip daha büyük bir kuvvet elde etme prensibine dayanır. Aikido’ yu diÄŸer savunma sanatlarından ayıran en önemli fark budur. Kendinizin üstesinden gelmek, kendinizle baÅŸa çıkmak bazen kendini... hepsini oku>>
Türkiye'de Kriz Yok
25 Kasım
Borsa yüzlerce şirketin özel hesabını ilgilendirir.. bir şirketin hisse senedinin kıymeti düşerse zararına, yukarı çıkarsa elbette ki lehine bir gösterge işaretidir ki sermayesi artıyor anlamına geliyor. Bu hisse senetlerinin değer kaybetmesi ve kazanması sadece şirketi ilgilendirir. Zarara uğrarsa o şirketin veya firmanın üretim kapasitesi düşer. Malî yapısı bozulur. Ama eskiden ürettiği malın değeri artar, piyasada bulunmaz olur. Bu sefer o malı üreten başka şirketlerin malları sürüm yapmaya başlar..
Bazı bankaların dışarıya veya içeriye dolar borcu olabilir. Doların fiyatının artması o bankayı zor duruma düşürebilir ama, o bankaya yatırılmış bulunan vatandaÅŸ mevduâtının kaybolması veya ödenememesi diye bir hadise bahis konusu deÄŸildir. Çünkü mevduatı (vatandaÅ... hepsini oku>>
ÖĞRETMENİM
24 Kasım
Ben bir öğretmen çocuğuyum. İlk öğretmenim de annemdir. Öbür çocuklar gibi okula başlarken yabancılık çektiğimi söyleyemem. Yaşamım okulda başlamıştı. Ancak okula başlamamla yeni bir sorun önüme çıktı. Annemi öbür çocuklarla paylaşmak zorunda kalmıştım. Evde benim üzerime kanat geren, bana bir çiçek gibi özen gösteren annem, okulda ve özellikle sınıfımızda bambaşka biri oluyor, tüm çocuklar onunmuş gibi onlara da aynı sevgiyi gösteriyordu.
Dahası, onların sorunlarını eve de getiriyor ve hepsiyle ayrı ayrı ilgileniyordu. Bu benim kıskançlığımı arttırıyordu. Özellikle “Ãœmmü... hepsini oku>>
Hedef Belirleme
23 Kasım
Başarı aynı yönde sonuna kadar gitmektir.
Nereye gideceğini bilen kişiye yol vermek için, dünya bir kenara çekilir. Hangi yönde nereye kadar gidiyoruz? Tam olarak ne istediğinizi bilirseniz, çevrenizdeki güçler size nasıl yardımcı olacaklarını bilirler. Zihninize ne yapmak istediğinizi söylerseniz onu yapmak için çalışır. Rotasını bilmeyen gemiye hiçbir rüzgar fayda vermez. Ne yapmak istediğinizi bilmiyorsunuz, ama çevrenizde binlerce fırsat rüzgarı uçuşmaya devam ediyor. Hedefiniz yoksa fırsatları nasıl kullanacağınızı, yelkenlerinizi ne şekilde ayarlayacağınızı bilemezsiniz. Kendilerini başarısızlığa mahkum edenler hedefi, zihinde dolaşıp duran hayallerle karıştırırlar. İsteklerin, dileklerin hedef olduklarını sanırlar. Sonuçta hedefsizliklerini değil de talihsizl... hepsini oku>>
Yükleniyor ...